Bättre välmående med Omega-3

Visste du att vi har 37 biljoner celler i våra kroppar? Och idag fungerar de inte optimalt för de flesta av oss. För att våra celler effektivt ska kunna ta upp näringsämnen och eliminera avfall behöver vi ungefär 8% omega-3 i cellmembranen. Genomsnittet i Sverige ligger på ungefär hälften av det. Det är här omega-3 blir avgörande.

Är det skillnad på olika Omega-3 oljor?

ZinZino är ett svenskt börsnoterat företag som är världsledande inom testbaserad hälsa.

De har världens största databas av fettsyretester med nästan 1 miljon testresultat. Dessa tester utförs av ett oberoende laboratorium, VITAS i Oslo.

Förbluffande nog är 97% av alla individer som testar sina värden i obalans, trots att de flesta tar omega-3-tillskott. Men efter bara 4-5 månader med användning av BalanceOil+ uppnår 95% av alla individer optimal balans!

BalanceOil+ innehåller höga nivåer av fettsyrorna EPA och DHA, men det som gör det unikt är kombinationen med polyfenoler från tidig skördad olivolja. Det är polyfenolerna i oljan som skyddar omega-3 från att oxidera, vilket gör att det når alla celler i kroppen.

Optimera ditt Omega-3.

Det är andelen omega-3-fettsyrorna EPA+DHA i förhållande till den totala mängden fettsyror. Enkelt uttryckt innebär en hög omega-3-andel att blodet innehåller en betydande mängd EPA och DHA.

Varför är fettsyra-balansen så viktig?

Så, hur kan du uppnå detta? En möjlighet är att se till att du konsumerar en generös mängd vildfångad fet fisk.

Tyvärr kan det vara ganska dyrt och odlad lax som du hittar i livsmedelsbutiken får ofta foder baserat på växtbaserade omega-6-rika råvaror, vilket inte ger mycket nytta. Tyvärr levererar många omega-3-produkter på marknaden inte vad de lovar. Därför rekommenderar jag att vuxna testar sina nivåer och överväger att ta ett omega-3-tillskott av hög kvalitet.

Optimera din omega-3-ratio

Visste du att personer med en omega-3-ratio på minst 8% har en förväntad livstid som är 5 år längre än de med hälften så mycket? De har bland annat lägre risk för hjärt-kärlsjukdomar och även demenssjukdomar som alzheimers.

Men Vad är då omega-3-ratio? Jo, det är procentandelen av omega-3-fettsyrorna EPA+DHA av den totala mängden fettsyror. Kort sagt betyder en hög omega-3-ratio att blodet innehåller mycket EPA och DHA.

 

Hur fixar man det här då? Jo, antingen ser man till att äta rejält med vildfångad fet fisk. Tyvärr är den ganska dyr, och den odlade laxen du köper på ICA matas med växtbaserat omega-6-rikt foder, så den hjälper inte mycket. 

Tyvärr finns det många omega-3-produkter faktiskt som inte fungerar som utlovat, så därför  rekommenderar jag att man som vuxen testar sina värden och tar ett riktigt bra tillskott av omega-3.

BalanceOil Kit with Test

Få unik information om kroppens omega 6:3-balans och se dina personliga genom 2st BalanceTest-resultat “före och efter” plus ca 2 månaders förbrukning av Zinzino BalanceOil.

KÖP HÄR

BalanceOil+ omega-3-olja

En premiumblandning som justerar kroppens Omega-6:3-balans samt hjälper till att upprätthålla normal funktion hos hjärna, hjärta och immunförsvar.

KÖP HÄR

Viva Saffranskapslar

Viva+ har utformats för att lindra stress, förbättra humöret och ge en ökad känsla av välbefinnande. Det bidrar till att minska trötthet och utmattning. Många kan också uppleva att de minskar sötsug!

KÖP HÄR

We use cookies to improve your experience and to help us understand how you use our site. Please refer to our cookie notice and privacy statement for more information regarding cookies and other third-party tracking that may be enabled.

© 2023 Sara Winblad

Instagram icon
Pinterest icon
LinkedIn icon
Facebook icon
Email icon
Website icon
Intuit Mailchimp logo